Аптечка

Походная аптечка.

Итак, давайте поговорим о походной аптечке. К сожалению, не все с должной ответственностью подходят к этой части туристического снаряжения. А ведь это именно снаряжение! Столь же необходимое как палатка или котелок! А ведь могут возникнуть ситуации, когда лучше оказаться без палатки (ведь достаточно надёжное укрытие от дождя и ветра можно соорудить и из подручных материалов) чем без аптечки. И если курьёз с палаткой вы будете вспоминать с улыбкой, а возможно и с гордостью, то отсутствие в нужный момент медикаментов уж точно не вызовет никаких положительных эмоций.

Что же нам собрать в аптечку, и как должна выглядеть сама аптечка?

Что бы разобраться, давайте подумаем, а в каких случаях она нам понадобится?

Итак:

1.    Различные травмы, как то: порезы, занозы, ушибы, растяжения, ожоги.

2.    Желудочно-кишечные расстройства.

3.    Простудные заболевания: ангина, ОРЗ…

4.    Аллергия.

5.    Личные медикаменты (о них ниже).

Вот исходя из этих возможных «проблем», мы и будем комплектовать нашу аптечку.

Кол-во препаратов я указываю на группу примерно 6-8 чел.

Большинство препаратов имеют аналоги или заменители, и вы вероятно не раз ими пользовались. Если у вас есть свои предпочтения чем, например, лечить простуду, - смело берите привычные и проверенные лекарства!

Основная идея аптечки, - иметь набор лекарств, которые помогут при самых распространённых в походе болячках и травмах.

Ну и плюсом к общей аптечке, каждый участник похода должен взять «личные медикаменты», у многих есть свои «специфические» болячки о которых вы прекрасно знаете, вот для них и возьмите препараты не надеясь на «стандартную» аптечку.

У меня например, регулярно возникают проблемы с поясницей (от резких движений, либо продует… ) диагноз – смещение межпозвонковых дисков. Соответственно я беру антиспазмалитики, не надеясь, что их возьмет «походный медик».

«Походный медик» - это тема для отдельной статьи, которая я надеюсь, скоро появится.

 Упаковка аптечки должна быть:

1. Твердой.

2. Герметичной.

3. Удобной (иметь несколько отделений).

Ну и само собой, она должна быть "под рукой".

Ну и напоследок, хочу пожелать вам, что бы она не пригодилась! 

№	Название	Кол.	Назначение	Примечание
	Травмы
1.	Бинт эластичный.	1шт.	Тугая повязка при растяжениях или ушибах суставов.	Будьте внимательны! Не перетяните! Повязка не должна затруднять кровообращение. На ночь ослабить или снять, поврежденное место натереть Финалгоном.
2.	Финалгон.	1шт.	Ревматическая боль в суставах и мышцах, спортивные травмы, ушибы и повреждения связочного аппарата, мышечная боль, вызванная чрезмерной физической нагрузкой.	Не наносите на открытые кожные раны и участки кожи с повышенной проницаемостью, на шею, низ живота и внутреннюю сторону бедер.
3.	Лейкопластырь бактерицидный.	15-20шт.	Заклеивание трещинок кожи, мозолей, ранок и пр.	Достаточно востребованная «штука», рекомендую взять 3-4 вида разных размеров и форм.
4.	Бинт медицинский стерильный.	2шт.	Наложение повязок.	Не забывайте, что после того как вы вскрыли упаковку и потаскали бинт в рюкзаке, кармане, или даже в той же аптечке, он вполне возможно перестал быть стерильным. При необходимости повторного использования лучше открыть вторую упаковку, либо непосредственно к ране прикладывать стерильные салфетки, а уже сверху забинтовать.
5.	Стерильные салфетки.	1уп.	Наложение повязок, обработка ран.	Очень удобно смочив в перекиси водорода удалять грязь вокруг раны.
6.	Перекись водорода.	100мл.	Обеззараживание ран.	Благодаря обильному пенообразованию помогает механическому удалению грязи из раны, а выделяющийся свободный кислород губительно действует на бактерии.
7.	Клей "БФ-6".	1шт.	Заклеивание ран.	Альтернатива лейкопластырю. Образует на поверхности ранки защитную пленку и сам обладает бактерицидным действием. (Я предпочту пластырь, но это как говорится дело вкуса).
8.	Пантенол спрей.	1шт.	Лечение ссадин, ожогов в т.ч. солнечных.	Восстановление кожных покровов после повреждений, таких как ссадины, ожоги, солнечные ожоги. Препарат применяют один или несколько раз в сутки путем распыления с расстояния 10-20 см так, чтобы вся пораженная поверхность была покрыта препаратом. (Препарат хорошо себя зарекомендовал, стараюсь брать во все походы)
9.	Нашатырный спирт.	1фл.	Потеря сознания, обморок.	Смочить ватку или салфетку, подносить к носовым отверстиям на 0,5-1сек., и тут же убирать!  ОСТОРОЖНО: В больших концентрациях нашатырный спирт может вызвать рефлекторную остановку дыхания. Смазать пострадавшему виски.
10.	Феназепам		При серьезных травмах с выраженным болевым синдромом. Обладает успокоительным (транквилизирующим), снотворным действием. Для снижения болевого порога, уменьшения чувства страха, тревоги, для усиления действия обезболивающих препаратов.	На крайний случай. Таблетки по 1 мг (продается в аптеке без рецепта врача). ДОЗА: Взрослым 1-2 таблетки (1-2 мг). Детям старше 5 лет – 1/2 таблетки (0.5мг) Максимально взрослым 2 таблетки (2 мг), детям старше 10 лет – 1 таблетка (1мг). В два приема, минимум получасовой перерыв. Нельзя принимать вместе с алкоголем!
	При желудочно-кишечных заболеваниях
1.	Уголь активированный.	30таб.	При отравлениях.	Принимать по 10 таблеток, (от3-4х толку не будет) уголь не пьют, как обычные таблетки - чтобы его абсорбирующая поверхность стала еще больше, необходимо создать водную взвесь. То есть, размельчить таблетки активированного угля, развести порошок в 0,5 стакана воды и выпить получившуюся смесь. Не принимайте вместе с углём другие препараты, он их просто всосёт до того как они успеют подействовать.
2.	Но-шпа.	20таб.	Болезненная менструация,  спазмы желчного пузыря,  боль в почках и мочевом пузыре, спазм сосудов головного мозга и вызванной этим головной боли.	Таблетки но-шпа инструкция по применению не относит к лечебным препаратам. Это симптоматическое средство, которое не оказывает лечебного воздействия. Таблетки но-шпа могут лишь на короткое время снять болевой синдром. Поэтому но-шпа может использоваться только как вспомогательное средство.
3.	Полисорб МП.	25гр.	Полисорб МП – это энтеросорбент, то есть лекарственный препарат, поглощающий и выводящий из желудочно-кишечного тракта вредные, токсичные для организма вещества.	Новое, но уже хорошо зарекомендовавшее себя средство. Испытал на себе…)) Рекомендую. Способ применения и дозы читайте в инструкции препарата.
4.	Фталазол.	10таб.	Лечение инфекционно-воспалительных заболеваний желудочно-кишечного тракта.	Фталазол принимают внутрь за 30-60 минут до еды. Рекомендуется также увеличить объем жидкости в рационе больного до 2-3 л в сутки.
5.	Фестал.	10таб.	Профилактика, помощь желудку.	Если на столе обилие жирной, тяжелой, углеводистой пищи, для профилактики возможных проблем принимать по 1 драже во время приёма пищи.
	Простудные заболевания
1.	Парацетамол.	20таб.	Жаропонижающее, обезболивающее.	При температуре выше 38 градусов, по 1 таблетке до 4 раз в день. Для детей до 12 лет применять парацетамол, аспирин не использовать!
2.	Бромгексин	10таб.	Противокашлевое, отхаркивающее.	Взрослым: по 2 таб. 4 раза/сутки. Детям: до 2 таб. 2 раза/сутки.
3.	Эритромицин	10таб.	При ангинах, бронхитах, отите, пневмонии.	По 2 таблетки 3 раза в день за 1,5-2 ч до еды. Не употреблять алкоголь!
4.	Фурацилин.	20таб.	Для полоскания горла и для повязок на раны.	Приготовление раствора для полоскания: 4 таблетки размять и растворить в 1 стакане теплой воды. При ангине полоскать 6-8 раз в сутки. При ранах приготовляют спирт-фурацилиновую повязку: в 1 стакане водки растворяют 4-5 таблеток фурацилина. Полученной жидкостью смачивают салфетки и накладывают на рану. Применяется для "чистых" ран.
5.	Витамин С (драже) или поливитамины ("Компливит")	1фл.	Для профилактики заболеваний, при простуде.	Аскорбинка: по 2 драже ежедневно каждому участнику (особенно в весенних походах). После еды. "Компливит": по 1 драже ежедневно.
6.	Санорин или (ксимелин, назол и прочие аналоги)	1фл.	Насморк.	Закапывать в каждую ноздрю по 2-3 капли.
	Аллергия
1.	Супрастин.	10таб.	Мощный антиаллергический препарат.	Обладает успокоительным, снотворным эффектом (в ряде ситуаций это положительный момент). Доза: Взрослым – 1 таблетка (25 мг); детям до 6 лет 1/3 табл. Детям от 6 до 12 лет 1/2 таблетки. Положить под язык, можно разжевать, таким образом, препарат быстрее подействует.
2.	Кларитин (кларотадин, лоратадин)	10таб.	При аллергических ринитах, крапивнице, отеке Квинке, реакции на укусы.	1 таблетка в сутки. Не обладает снотворным эффектом.
3.	Димедрол (ампулы 1%) + шприцы.	3амп.	При отеке Квинке.	Внутримышечно ввести 2 мл, вызывает сонливость.
	Дополнения

На Главную.